/ Tankar & åsikter /

DEPRESSION

 
Idag är en sådan dag hjärnspökerna tittar fram. Eller rättaresagt, dom har funnits där ett bra tag till och från. Tror jag är påväg in i en depressionsperiod igen. Fan. Vet inte hur jag ska knuffa bort hjärnspökerna. Dom kommer av sig själv och tynger ner mig när jag minst anar det. Kanske borde jag prata med någon om det? Och vem isåfall? En sak är iallafall säker, jag mår inte bra. lnte idag, och inte imorgon. Det påverkar mig inte så mycket på dagarna utan mer på kvällarna, när jag ska sova. Jag har jätte svårt att somna, och när jag väl sover drömmer jag mardrömmar. Varje jävla natt. Det tar på krafterna! Jag blir stressad av det här, får panik, har ångest, allt blir kaos. Vet inte vad jag ska göra längre. Det här fungerar inte.